开心果是一种非常受欢迎的坚果，它的味道香甜可口，营养价值也很高。因此多人喜欢将开心果作为零食来食用，但有些人会想知道开心果是否可以直接生吃，这样吃更健康吗？下面知味轩小编就为大家解答这个问题。

　　开心果可以生吃吗？

　　可以，但尽量不要生吃。

　　顾名思义生的开心果就是从树上直接摘下来进行食用的，这样的开心果经过自然晾干之后也是可以吃的，不会对人体的健康造成伤害。

　　但要注意不要生吃新鲜的开心果，因为新鲜的开心果中食用过量容易加重肠胃负担。所以开心果虽然可以生吃，但尽量不要直接生吃。

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